मिल्खा सिंह के जीवन के तीन नियम

 १. जब तक आप का लक्ष्य पूरी तरह से स्पष्ट नहीं है तब तक आप मन से दौड़ नहीं सकते।

२. अगर आपको फिजिकली फिट रहना है तो आपको अपनी जबान पर कंट्रोल करना होगा।

३. अगर इंसान के अंदर हार्डवर्क और डिसिप्लिन है तो वह जमीन  से उठकर आसमान को छू सकता है

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